本日の花材　オモト(万年青)

新春用のお花のお稽古をしました。

春の風情をあらわす露下垂葉から燕口へ落ちることを表現しています。
今年も一年ありがとうございました。
新年も頑張ってお稽古していきます。どうぞよろしくお願いいたします。

11月28日(水)と12月５日(木)の２日間、１月に来訪するオーストラリア、セントコロンバスカソリックカレッジの訪問団の皆さんと、今年度短期海外留学生がZOOMにて顔合わせをしました。

短時間で電波が不安定な部分もありましたが、画面に顔が見えると、互いに手を振りあったり簡単な会話をしたり、みんな笑顔の時間となりました。
１月の来訪が楽しみです。

１２月２日に第31回三田市内県立高等学校育友会（PTA）四校交流会が
まちづくり協働センターにて開催されました。

第一部（左の写真）ではNPO法人DDAC代表　広野ゆい氏による『子どもと大人の発達障がいについて』の講演会がありました。自分らしい人生の為に自分を知り、自己受容の大切さは全ての子育て世代の方々へも通じると思い、大変有意義な時間でした。

第二部（右の写真）では先生方も交え交流会が開催されました。他校の保護者と意見交換できた貴重な場でした。

11月30日に丹波市立春日文化ホールにて、表題の大会が開催されました。
記念講演ではパラ陸上競技　走り幅跳び/T47（上肢障がい）銅メダリスト芦田創氏によるお話があり、「自分と向き合う」ことについて深く考える機会を得られました。
実践発表では３校の取り組みについて紹介があり、私たちの活動にも反映させていきたいと思いました。

11月23日（土）にフラワータウン市民センターで開催されたハイマートフェストに華道部も参加しました。

いつもよりもたくさんのお花を届けていただき、豪華な作品に仕上げることができました。

ご覧いただいたみなさま本当にありがとうございました。

　コーラス部は11月16日(土)アクリエ姫路大ホールで開催された兵庫県高等学校総合文化祭合唱部門演奏会、11月24日(日)丹有地区高等学校連合音楽会に丹有地区連合合唱団として参加しました。

　今年度も指揮は西岡茂樹先生にお世話になり、三田松聖高等学校、篠山鳳鳴高等学校、三田西陵高等学校のコーラス部の皆さんとともに楽しく演奏させて頂きました。
　今年度は、信長貴富作曲の《人よ、うたを思い出せ》の歌曲集をうたいました。

　大人数での合唱の迫力と、ハーモニーの豊かさに部員はみんな歌の素晴らしさを実感しました。とても楽しく貴重な経験になったようです。
　姫路や篠山まで足を運んで下さった皆さま本当にありがとうございました。

11月7日(木)8時40分から自転車点検をしました。

三田市自転車商業組合から5名来ていただき、組合方の指示のもと、育友会生徒指導部が主体となり国際理解推進部、学年部、本部も参加して5班に分かれて512台の自転車を点検しました。

天候にも恵まれ、スムーズに進み、生徒さんが毎日安全に通学できる事を願いながら点検を終えました。

ご参加くださいました皆様、ありがとうございました。

本日の花材　金紅梅、ダリア、ソリダゴ

緑の金紅梅を右に向け。中心に赤白のダリアを入れ、足元に秋のソリダゴをまとめました。

１０月２８日（月）７時間目、３年生を対象に保健講演会を実施しました。内容は「受験生のためのストレスマネジメントー受験ストレスやプレッシャーに勝つのではなく、付き合い方法―」と題して、兵庫教育大学大学院教授の伊藤大輔先生に講演していただきました。

　過去を思い出して嫌な気持ちになったり、未来を想像して不安になった時は「今ここに」いることに注意を向けると余計な考えが浮かばなくなることを体験したり、それでも不安になった時は「・・・と考えた」と「思考」と「現実」を切り離して考えることなどの方法を教えていただきました。

　最後には、実際に肩に力を入れて一気に脱力したり、腹式呼吸でリラックスする方法などを体験し、これから受験や就職試験などで緊張する場面を経験する際に簡単に実践できそうなスキルを身に着けることができました。

　今日、学んだことの中から自分に合う方法を選んで、進路実現に向けて一歩ずつ進んでくれれば嬉しく思います。

本日の花材　花ナスビ、ガーベラ、レザーファン

ミニトマトのように見える花ナスビを赤く入れ、中心に黄色いガーベラ、足元に緑鮮やかなレザーファンを配しました。