丹波市健康福祉部健康課の栄養士 足立様と永井様を講師にお招きし、スマートライフ講座(高校生のための食育講座)を行いました。
9月7日(水)は、バランスの良い食事について講義を聴きました。
9月15日(木)は、5名の栄養士の皆様のご指導の下、調理実習を行いました。
ご飯、レタスとひき肉炒め、青菜の味噌汁、ひじきと大豆の煮ものを作り、バランスの良い朝ごはんを作作りました。
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