10月27日(木)6限目に「保健講演会」が行われました。
キャンパスカウンセラーの中谷桂子先生をお迎えし、「ストレスとストレスコーピング(ストレス対処法)」についてお話をしていただきました。
「どんな時にストレスを感じるか」、「どんなストレスコーピングを使っているか」について活発にグループワークをした後、なごやかな雰囲気の中発表し、ストレスについてみんなで考えることができました。
ストレスとうまく付き合いながら、受験を乗り切って行ってほしいと思います。
文責:3年次保健担当
10月27日(木)6限目に「保健講演会」が行われました。
キャンパスカウンセラーの中谷桂子先生をお迎えし、「ストレスとストレスコーピング(ストレス対処法)」についてお話をしていただきました。
「どんな時にストレスを感じるか」、「どんなストレスコーピングを使っているか」について活発にグループワークをした後、なごやかな雰囲気の中発表し、ストレスについてみんなで考えることができました。
ストレスとうまく付き合いながら、受験を乗り切って行ってほしいと思います。
文責:3年次保健担当