４月２４日（金）

投稿日: 2020年4月24日 作成者: 竹中浩二

１５：００現在

毎日、３０分～６０分程度を目安に、いろいろな運動を組み合わせて取り組みましょう。

運動取組カードと屋外で行える運動の例（中高生）

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