４月２０日（月）

投稿日: 2020年4月20日作成者: 竹中浩二

１５：００現在
新型コロナウイルスの感染拡大の影響で外出自粛が続き、運動不足になっている人も多いかもしれません。
動画サイトで公開されている簡単な体操やトレーニング等を紹介します。

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